【枝毛はなぜできる？】美髪の天敵：枝毛の原因と対処方法①💇🏻‍♀️💇🏻‍♂️

こんばんは、渕上真希です🐣

今回はヘアアレンジ関連の記事を😃💕

美髪のケアやアイテムについては、

今までも書いてきたのですが、

髪のダメージの第一人者枝毛の原因を知っておくことって大事ですよね！！！

ってなわけで、

枝毛の原因と対処方法！！

を2回に分けてブログを書いてみます🤓💡

今回は原因についてまとめました🤩✨✨

①ストレス

まさかの！髪のダメージは内面も原因👀

ストレスで髪もパサパサになるそうです！

心のケアも美髪には大事💗

②カラー、コテ、アイロン

これは分かりやすいですね！

おしゃれも大事ですが、

やるならメンテナンスも必須ということ✨

③髪が濡れたまま寝る

今日はもう眠いから💤と、

ドライヤーをサボって寝てないですか！？

…真希、やります🥴

朝の髪が乾燥しやすくなるとのこと！！ 

④寝不足

寝不足は肌・体・脳にとって負担になる！

髪も体の一部だから、

疲れが髪のダメージにも繋がりますよね🤒

⑤ブラッシングによる摩擦

ブラッシングをするなら、乾いた髪に！！

そして、静電気を起こしにくい、

竹製のくしや、動物の毛でできたくしが良いそうですよ🎋🐴

⑥紫外線

顔が紫外線で日焼けするなら、

太陽にさらに近い頭はもっと紫外線の影響を受けてますよね☀️

夏だけでなく、

空気が澄んでいて紫外線の邪魔をするものが少ない秋冬の時期は、意外と紫外線要注意☝🏻

⑦シャンプー/コンディショナー

髪や頭皮をケアするものかと思いきや、

ここには落とし穴🐿

シャンプーには、

「洗浄力が強いもの」と

「栄養素が多いもの」の2種類あるそう！

洗浄力が強いものは、必要な脂まで落としてしまうため、

ダメージが気になるときは、

洗浄力よりも栄養素を重視してみましょ☘️

以上です🤗

どうでしたか？？？

わたしも最近冬の乾燥からなのか、

枝毛が気になるんです💦

こうやって原因をまとめてみると、

自分はこれかな？ってなるので対処しやすくなりますね😃⭐️

原因が分かったら、

次は、どう対処・ケアするか、です👍🏻❤️

それは次回ブログでまとめますね💋

さ、今日は、

ちゃんと髪を乾かして寝ます💤🥰🛏